которое вам понадобится для тренировок:

ОБОРУДОВАНИЕ,

Начинать тренировки можно без&nbspоборудования

Я дам вам все ссылки на покупку инвентаря

Фитнес лента

Гантели

Теннисный мяч, мяч для МФР, мягкий мяч 20-25 см в диаметре

Фитнес резинка

Гимнастический коврик

Ролл для МФР